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Going down in a steady pace. Can't wait until I will reach my weight goal so I can stuff my face with food again without calorie restrictions! LOL
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63,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 129,44g | Prot: 62,18g | Carbs : 37,94g.
Pequeno Almoço: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Blue Plate Real Mayonnaise, Real Sweet Vidalia Onion, Calavo Avocado, Kladesholmen kladesholmen matjes herring fillets, Asparagus, Cooked Beets (from Canned), Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Coffee, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Jantar: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Tenderloin Pork, Tone's Garlic Powder, Eggplant, Olive Oil. Snacks/Outros: Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Costco Rotisserie Chicken. mais...
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1978 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellaedison
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