Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
98,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1401 kcal Líp: 71,79g | Prot: 109,78g | Carbs : 83,74g.   Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Bombom de Morango, Azeite de Oliva, Ovo de Codorna, Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca, Alhos-Poró, Repolho, Alface, Peixe Empanado Frito, Cenouras. Jantar: Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Snacks/Outros: Qualitá Uva Red Globe, Milho Verde Cozido, Melancia. mais...
2392 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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