Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 26,97g | Prot: 52,02g | Carbs : 106,92g.
Pequeno Almoço: Aurora Mussarela, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Tapioca Tapioca. Almoço: Tomates, Feijão Vermelho, Chuchu, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Arroz Integral. Snacks/Outros: DIA Manga Espada. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MichelyMy
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