Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2012
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91,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1816 kcal
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Líp: 21,57g | Prot: 103,78g | Carbs : 256,69g.
Pequeno Almoço: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almoço: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Reduced Sodium Chicken Broth, Broccoli, PROGRESSO GAR & HERB BRDCRUMS, Olive Oil, Perfect Portions, Success Rice, White Wine, Lemon Juice, Corn Oil. Snacks/Outros: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Angelfood Cake, Fat Free Dairy Whipped Topping, Strawberries. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ir às Compras - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Great number and holy cow! You are doing so great!
20 ago 12 por membro: 555Rachel
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You go Lady! Every little ounce counts.
20 ago 12 por membro: HCB
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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