Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 32,83g | Prot: 94,84g | Carbs : 113,74g.
Pequeno Almoço: 콩밥, 복숭아, 계란후라이, 문어, 가지무침. Almoço: 초고추장, 연어 사시미, 감자 (알, 소금없이, 삶음). Jantar: BSN 신타6 엣지, 바나나. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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