Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 44,68g | Prot: 98,71g | Carbs : 153,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Помидоры, Честное Коровье Молоко 3,2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Морковь по-Корейски, Плов с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Честное Коровье Молоко 3,2%, Сахар, Рафинад. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|