Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 58,66g | Carbs : 211,44g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakso Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Almoço: Wortel Dimasak, Bakso Daging Babi. Snacks/Outros: Oatbits Choco Banana, Roma Malkist Crackers (2), Tempe Mendoan, Roti Goreng, Pop Ice Pop Ice, Roti, Jeruk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de winters_sakura
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