Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 33,73g | Prot: 48,68g | Carbs : 128,90g.
Pequeno Almoço: Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Помидоры, Шинкарь Тофу, Vito Грано Хліб Грано Житній. Almoço: Екона Гуляш Соевый, Плов. Jantar: De Luxe Рис, Своя Линия Оливки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Слойка с Яблоком, Мрія Какао, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Слойка с Яблоком. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|