Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 206,80g | Carbs : 269,42g.
Pequeno Almoço: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Livsmedelsverket Banan. Almoço: Zeta Pesto, ICA Örtkryddad Kyckling, Frebaco Matvete. Jantar: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Kycklingfilé, ICA Basmatiris, ICA Matolja. Snacks/Outros: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Strösocker, Smör, Ägg, Arla Laktosfri Lättmjölk, Skogaholm Frasrost. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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