Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2390 kcal
|
Líp: 116,14g | Prot: 173,48g | Carbs : 133,81g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Яичный Желток, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Массандра Кагор Партенит, Natura Сыр Сливочный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Николай Пименов
|