Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 42,66g | Prot: 58,00g | Carbs : 134,01g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread . Jantar: Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Fruit Salad, Tesco Mixed Vegetables, Boiled Potato, Chicken Breast. Snacks/Outros: Red Table Wine , Cadbury Dairy Milk, Whole Wheat Scone, Tea with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senrab156
|