Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3791 kcal
|
Líp: 174,66g | Prot: 118,41g | Carbs : 442,22g.
Pequeno Almoço: Magnat Мороженое, Danablu Сыр, Ред Булл Энергетик, Активиа Йогурт с Мюсли, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Мука, Яичный Желток, Президент Творог 2%. Almoço: Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде со Сгущенным Молоком, Mivimex Соус Перцовый, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Котлеты из Индейки. Jantar: Orion Choco Pie, Magnat Мороженое, Сливочное Масло, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб, Danablu Сыр, Персики. Snacks/Outros: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рахат Вафли Арахисовые, Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|