Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 68,34g | Prot: 115,61g | Carbs : 68,71g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Pretto Сыр Рикотта, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Помидоры, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Волжские Просторы Творог 9%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Националь Семена Кунжута. Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Maxler Протеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katavas
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