Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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137,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 118,35g | Carbs : 193,91g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kornmark Roggenmischbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, K-Classic Kochhinterschinken, Weizenbrötchen, Maggi Rahmsoße zu Braten, Purland Schweinerückensteak, Lidl Roggenmischbrot. Jantar: Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Roggenmischbrot, Karlskrone Radler. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dgw1969
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