Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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99,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 35,87g | Prot: 73,47g | Carbs : 103,81g.
Pequeno Almoço: Café, Sopa Paraguaia, Lanche Natural. Almoço: Subway Cebola, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Contra-filé, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitor_thome
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