Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 62,47g | Carbs : 150,05g.
Pequeno Almoço: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Spinach, Magnolia Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Onions, Butter. Almoço: Soylent Cacao. Jantar: Banquet Turkey Pot Pie. Snacks/Outros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Summer Fresh Spinach and Artichoke Dip, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaysonelliot
|