Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Líp: 77,78g | Prot: 116,32g | Carbs : 181,41g.
Pequeno Almoço: Manzana, Atún en Agua (Enlatado), Semillas Secas de Chía, Lechuga, BSN TRUE-MASS, Cellucor BCAA, Pepino (Pelado). Almoço: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arrachera, Vino Tinto de Mesa, Cordial o de Licor. Jantar: Ron, Barcel Chips Jalapeño. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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