Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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81,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 56,06g | Carbs : 200,92g.
Pequeno Almoço: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 水煮蛋. Almoço: 全家 新招牌腿排便當. Jantar: 香蕉, 雞蛋（整個）, 炒小白菜, A菜, 雞腿（烤製或烘焙）. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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