Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 34,34g | Prot: 74,16g | Carbs : 130,69g.
Pequeno Almoço: Burro, Axodiet Biscotti Petit Beurre, Hero Miele , Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso). Almoço: Pesca Noce, Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Risotto allo Zafferano, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Jantar: Caffè (Espresso), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Trippa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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