Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 61,12g | Prot: 104,79g | Carbs : 83,32g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Банан, Анчи Творог Ярче 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Овсяноблин на Воде. Almoço: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Snacks/Outros: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Анчи Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|