Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 13,81g | Prot: 17,50g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Nestle Honey Cheerios. Jantar: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, All Gold Tomato Sauce, Mustard, PnP Smoked Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Outros: Freshpak Rooibos, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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