Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 54,29g | Prot: 80,25g | Carbs : 277,64g.
Pequeno Almoço: Mirel Муравейник, Домик в деревне Сливки 10%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Heinz Терияки Соус, Heinz Сырный Соус, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Jantar: Арбуз, Mirel Муравейник. Snacks/Outros: ПРИНГЛС Чипсы, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|