|
уже лучше
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 75,66g | Prot: 121,85g | Carbs : 144,39g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, Хлеб с Отрубями, Джем Апельсиновый. Almoço: Чай, Овощное Рагу с Говядиной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. Jantar: Запеканка с Бананом в Микро, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень. Snacks/Outros: Лента Виноград Ред Глоб, Maxler Протеин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|