Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 72,66g | Prot: 40,39g | Carbs : 167,12g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Помидоры, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Увелка Каша Дружба на Воде. Almoço: Помидоры, Сердце Куриное, Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Волков Суп Пюре из Тыквы, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ea.shulgina1
|