|
Пусть настроение будет классным,
Глаза горят пускай у вас,
Желаю целый день купаться
В успехе, радости, любви.
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 35,67g | Prot: 56,50g | Carbs : 124,95g.
Pequeno Almoço: Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Almoço: Кабачки Фаршированные. Jantar: Кабачки Фаршированные. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
и Вам хорошего настроения 😊😊😊
20 set 18 por membro: nana.g3
|
на завтрак 100 г 1 процентного творога, банан, 20 г персикового джема и шиповник
21 set 18 por membro: Ксана44
|
21 set 18 por membro: Ксана44
|
на обед тушеные кабачки с овощами.
21 set 18 por membro: Ксана44
|
на перекус кусочек халвы.
21 set 18 por membro: Ксана44
|
на ужин кабачки тушеные с овощами, маленький бутерброд с рулетом, чай и шиповник.
21 set 18 por membro: Ксана44
|
3 ЧАСА НОЧИ И МНЕ ОПЯТЬ НЕ СПИТСЯ. В ГОРОДЕ ТАКАЯ ДУХОТА, ЖАЛЕЮ, ЧТО ТАК РАНО УЕХАЛА С ДАЧИ.
21 set 18 por membro: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|