Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Líp: 66,36g | Prot: 90,22g | Carbs : 134,86g.
Almoço: Сметана 15%, Груши, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. Jantar: Горчица, Торчин Майонез , Киевхлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Outros: Сахар. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de xomyachok222
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