Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 82,52g | Prot: 102,11g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Вода, Варенье, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Ого Отруби Ржаные Ого, Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Jantar: Сливы, SPAR Пирог с Капустой, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Outros: Голден Яблоко , Спеленок Десерт Яблочный с Печеньем и Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коммунарка Конфета Коммунарка. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|