Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 39,22g | Prot: 63,65g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареники с Творогом. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Тушеные, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Jantar: Кукуруза Вареная, Манго. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tinkawear
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