Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 105,18g | Carbs : 188,36g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Snickers Snickers Bar (41.7g). Jantar: Ufit Pro50, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Snacks/Outros: Bassett's Liquorice Allsorts, Tesco Carrot Cake Slices, Tesco Pastrami (10g), Moma Bircher Muesli Strawberry & Banana. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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 Comentários
I'm hoping it was chocolate cake. :)
21 set 18 por membro: FioLog
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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