Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 45,76g | Prot: 42,86g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Domatesler, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. Almoço: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul, Tarhana Çorbası, Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Doğranmış Jambon. Snacks/Outros: Elma. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketojenikdiet
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