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alhamdulilah~
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 36,46g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Apel, Wings Food Power F, Bakpia, Cimol. Almoço: Nasi Putih, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Quaker Instant Oatmeal, Rebo Kuaci. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Agachamento - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pykaxuu
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