Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 46,03g | Prot: 80,56g | Carbs : 86,97g.
Pequeno Almoço: 오이 (껍질제거), 계란찜, 연어 사시미, 오이소박이, 초고추장, 콩밥, 복숭아, 문어. Jantar: 소갈비살, 계란찜, 콩밥, 연어 사시미, 초고추장, 대림선 김밥용 김, 파프리카, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdnxisis
|