Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 53,85g | Prot: 58,83g | Carbs : 174,26g.
Pequeno Almoço: крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Almoço: Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Мармелад, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Jantar: Яблоко Антоновка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Останкино Купаты Говяжьи, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|