Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 64,90g | Prot: 95,09g | Carbs : 168,28g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка. Snacks/Outros: Ашан Сыр Дор Блю, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Гриднев Хлеб Мюсли, Простой Йогурт (Обезжиренный). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofi 000
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