Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
406 kcal
|
Líp: 20,26g | Prot: 19,74g | Carbs : 39,85g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen), King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil. Snacks/Outros: Apples. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Right direction. I must be doing something write. Too many writes which is right (direction)? Ha ha!
22 set 18 por membro: Mikis Kalogeris
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
|