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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2600 kcal
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Líp: 90,44g | Prot: 85,10g | Carbs : 364,01g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almoço: Mousse de Maracujá, Coqueiro Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral (1), Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Arroz Branco, Queijo Mozzarella, Kibe Frito, Joelho. Jantar: Sopa de Ervilha, Fanta Fanta Uva, Habib's Esfiha de Queijo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Danone Danoninho, Pêssego. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricdolphin
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