Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 42,81g | Prot: 45,19g | Carbs : 211,61g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Mousse de Fibras, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Mais Vita Suco Soja Laranja. Almoço: Macarrão, Macarrão, Salada de Couve e Cenoura, Repolho Verde. Jantar: Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita. Snacks/Outros: Mousse de Fibras, Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Jasmine Salgadinho de Soja, Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Banana Prata. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angeo2
|