Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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100 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 234,37g | Carbs : 93,67g.
Pequeno Almoço: Smucker's Mermelada de Fresa, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: HEB Almondmilk, Nature's Best Isopure Low Carb - Chocolate. Snacks/Outros: Pepino (Pelado). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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