Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 81,28g | Prot: 128,87g | Carbs : 138,74g.
Pequeno Almoço: Starbucks Toronja en Gajos, BSN TRUE-MASS. Almoço: Espaguetis, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Vino Tinto de Mesa. Jantar: Salmón Rosado, Aguacate, Espinacas, Aguacate, Tomates. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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