Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 50,69g | Prot: 67,54g | Carbs : 173,06g.
Pequeno Almoço: Jambu Biji, Jagung Rebus, Bayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tahu Goreng, Talas, Jeruk Nipis. Almoço: Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki. Jantar: Jeruk Nipis. Snacks/Outros: Kue Pukis. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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