Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 70,92g | Prot: 78,32g | Carbs : 286,54g.
Almoço: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Whataburger French Fries (Large), Whataburger Whataburger. Jantar: Golden Corral Sirloin Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: A&W A&W Root Beer Float (Medium). mais...
|
|
2553 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de D3m1g0d
|