Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2010 kcal
|
Líp: 79,79g | Prot: 123,70g | Carbs : 197,05g.
Pequeno Almoço: 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나, 우유. Almoço: MusclePharm Combat 100% Whey. Jantar: 잡곡밥, 돼지불고기. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjjun1212
|