Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 31,08g | Prot: 35,29g | Carbs : 238,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Сметана 20%, С Пылу с Жару Оладьи, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Almoço: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Картофель Отварной. Jantar: Картошка Тушеная, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Ратибор Варенье Крыжовник. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|