Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 20,44g | Prot: 55,78g | Carbs : 152,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almoço: Компот, Добряна Сыр Король Артур 50%, Кальмары (Вареные или на Пару), Баклажан, Желтый Сладкий Перец. Jantar: Манго, Bio Max Био-Йогурт Черника, Романов Луг Творог 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|