Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 43,44g | Prot: 37,42g | Carbs : 55,39g.
Pequeno Almoço: Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Almoço: Simbat Kuru Kayısı, Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu, Domatesler, Izgara Köfte, Zeytinyağı, Soğanlar, Beyaz Ekmek. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
ip atlama - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sleigh beggy
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