vet 20.1 vocht 54.9 spier 54.9
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 157,32g | Prot: 80,57g | Carbs : 31,60g.
Pequeno Almoço: Konings Slagroom. Almoço: Slagroom, Vanillepoeder 100%, Erythritol, Biologische Cacaopoeder, Kokosmeel, Amandelmeel, Botergoud Ongezouten Grasboter, Zout, Ei. Jantar: Extra Oude Kaas, Cream Cheese Classic, Verse Slagroom, Roomboter, Zout, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Broccoli. Snacks/Outros: Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Mayonaise, Gekookt Ei, Verkade Chocolade Extra Puur, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasssja
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