Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 55,81g | Carbs : 247,37g.
Pequeno Almoço: Schär Fruit Bar, Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. Almoço: Crostata alla Marmellata, Vitello Magro, Leerdammer Emmental, Pancetta, Ravioli Ricotta e Spinaci. Jantar: Verdure Miste (Surgelate), Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Snacks/Outros: Schär Fruit Bar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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