Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
129 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 77,04g | Prot: 101,98g | Carbs : 168,46g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Кофе, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Овсяноблин.. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Печень Свиная. Jantar: Дыня, Макароны Отварные, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Печень Свиная. Snacks/Outros: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Желтое. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|