Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 52,74g | Prot: 46,53g | Carbs : 157,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Мёд, Bonfesto Рикотта, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидор Запеченный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Jantar: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Пастораль Спагетти. Snacks/Outros: Чай, Мёд, Bonfesto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Савушкин Ряженка 3.2%, Брауни, Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гюля_М
|