Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Líp: 76,90g | Prot: 142,85g | Carbs : 223,39g.
Pequeno Almoço: FamilyMart 鶏もも肉の柚子胡椒焼き, 漬物, ご飯. Almoço: セブンイレブン なめらかプリン, 巻き寿司, やおきん うまい棒. Jantar: 枝豆, チキンナゲット, マクドナルド マックフライポテト(S), トウモロコシ, チキンカツ, 赤ワイン, キリンビール のどごしALL LIGHT. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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